Schnelle Hilfe

Nicht allen Menschen geht es immer gut, das ist ganz normal. Wenn du Sorgen oder Ängste hast, kann es helfen, darüber zu sprechen. Unter diesen Nummern kannst du kostenlos und anonym anrufen:

Hamburg

1. TelefonSeelsorge Hamburg

Tel.: 0800 - 111 0 111

Kostenlos und rund um die Uhr.

Per E-Mail jederzeit: telefonseelsorge@diakonie-hamburg.de

2. Kontakt- und Informationsstellen für Selbsthilfegruppen in Hamburg (KISS)

Tel.: 040 - 39 57 67

Kostenlos von Montag-Donnerstag 10.00-18.00 Uhr.

kiss-hh.de

Bundesweit

1. Nummer gegen Kummer

Tel.: 0800 - 111 0 333

Kostenlos von Montag-Samstag von 14.00-20.00 Uhr.

2. Aktion Hilfe für Kinder

Tel.: 0800 - 3649120

Kostenlos von Montag-Donnerstag 15.00-18.00 Uhr.

Per E-Mail jederzeit: sorgentelefon-hfk.de

3. TelefonSeelsorge

Tel.: 0800 - 111 0 111 und 0800 - 111 0 222

Kostenlos und rund um die Uhr.